- Trang chủ
- Thông tin
- Thông tin y học nước ngoài
- Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?
Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Tràn dịch khớp gối, hoặc nước đầu gối, xảy ra khi dịch dư thừa tích lũy trong hoặc xung quanh khớp gối. Có nhiều nguyên nhân phổ biến gây sưng tràn dịch, bao gồm viêm khớp và chấn thương dây chằng hoặc sụn khớp (sụn ở đầu gối).
Một lượng nhỏ chất dịch tồn tại trong các khớp bình thường. Khi bị viêm, đặc biệt là viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp (RA), lượng chất dịch bất thường có thể tích tụ và đầu gối bị sưng.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra.
Điều trị tràn dịch khớp gối
Hầu hết các phương pháp điều trị cho tràn dịch khớp gối được dựa trên nguyên nhân của tình trạng này, vì vậy điều trị khác nhau cho từng cá nhân.
Bác sĩ vật lý trị liệu có thể tư vấn về các bài tập và hoạt động thể dục để tăng cường khu vực và hỗ trợ đầu gối yếu.
Đôi khi, một loạt các mũi tiêm corticosteroid được chỉ định, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), hoặc kháng sinh để giảm viêm hoặc điều trị nhiễm trùng. Đối với những người khác, phẫu thuật đầu gối hoặc thậm chí thay khớp có thể là cần thiết.
Nhiều người bị tràn dịch khớp gối sẽ cần phải loại bỏ chất dịch dư thừa; điều này sẽ được thực hiện bằng chọc hút.
Triệu chứng tràn dịch khớp gối
Các dấu hiệu và triệu chứng của tràn dịch khớp gối phụ thuộc vào nguyên nhân tích tụ chất dịch dư thừa trong khớp gối.
Nếu nó là do viêm xương khớp, đau xảy ra khi mang trọng lượng. Cơn đau này thường giảm đi khi nghỉ ngơi và thư giãn.
Đầu gối bị tràn dịch có thể xuất hiện lớn hơn đầu gối kia. Bọng dịch quanh các phần xương của đầu gối xuất hiện nổi bật khi so sánh với đầu gối lành.
Khi khớp gối có chứa chất dịch dư thừa, nó có thể trở nên khó bị uốn cong hoặc làm thẳng đầu gối.
Nếu tràn dịch đầu gối là do chấn thương, có thể có vết thâm tím ở phía trước, hai bên hoặc phía sau đầu gối. Trọng lượng mang trên khớp gối có thể là không thể và đau không chịu nổi.
Biện pháp khắc phục
Cùng với bất kỳ các loại chăm sóc y tế, khớp gối đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc đơn giản, chẳng hạn như nghỉ ngơi và nâng cao, băng và tập thể dục phù hợp.
Như với bất kỳ chấn thương, áp lạnh nên được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng chỉ trong 15 đến 20 phút tại một thời điểm, và không bao giờ trực tiếp lên da. Đặt túi nước đá vào khăn hoặc vải.
Thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau.
Nguyên nhân tràn dịch khớp gối
Nguyên nhân gây sưng bao gồm viêm khớp hoặc chấn thương dây chằng ở đầu gối.
Sau khi bị thương, sưng xảy ra vì phản ứng tự nhiên của cơ thể là bao quanh đầu gối bằng chất lỏng bảo vệ. Điều này là để ngăn chặn thiệt hại thêm.
Nhức đầu gối cũng có thể do bệnh hoặc tình trạng tiềm ẩn gây ra.
Loại chất dịch tích tụ xung quanh đầu gối phụ thuộc vào căn bệnh, tình trạng hoặc loại chấn thương do chấn thương gây ra chất dịch dư thừa. Sưng có thể, trong hầu hết các trường hợp, có thể dễ dàng chữa khỏi.
Bị viêm xương khớp hoặc tham gia vào các môn thể thao có nguy cơ cao liên quan đến chuyển động nhanh đầu gối (như bóng đá hoặc quần vợt), có nghĩa là có nhiều khả năng phát triển dịch ở đầu gối hơn.
Trọng lượng dư thừa và béo phì, nơi trọng lượng hơn trên đầu gối, gây hao mòn khớp nhiều hơn. Theo thời gian, cơ thể sẽ tạo ra chất dịch dư thừa.
Thời gian hồi phục tràn dịch khớp gối
Thời gian phục hồi phụ thuộc vào nguyên nhân và điều trị tràn dịch đầu gối.
Một bệnh nhân trải qua chọc hút nên sử dụng một băng nhỏ để giữ cho khu vực khô ráo và sạch sẽ.
Tập thể dục nặng, chẳng hạn như nhảy, nên tránh trong 2 ngày đầu, hoặc miễn là bác sĩ khuyến cáo.
Một số người tiếp tục bị đau. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ sẽ kê toa thuốc để làm giảm nó.
Ngăn ngừa tràn dịch đầu gối
Tránh các chuyển động đột ngột và các bề mặt chạy mấp mô có thể giúp ngăn ngừa chấn thương đầu gối. Béo phì làm tăng áp lực lên khớp gối dễ bị tổn thương, do đó giảm cân có thể hữu ích.
Các bài tập được coi là tốt hơn cho đầu gối bao gồm uốn cong đầu gối (không sâu) và chuyển động thẳng được thực hiện với phần lớn trọng lượng ở bên ngoài bàn chân.
Các môn thể thao dễ dàng hơn trên đầu gối bao gồm đi bộ, bơi lội (đá rung, đầu gối thẳng), trượt băng, bóng chày, trượt tuyết băng đồng, và tùy thuộc vào tình trạng đầu gối, đi xe đạp (ghế cao, dụng cụ thấp và tránh đồi) .
Chọn các hoạt động phù hợp với sức mạnh và khả năng đầu gối, và nhớ rằng các môn thể thao đặc biệt khó trên đầu gối bao gồm bóng đá, chạy nước rút, bóng bầu dục, khúc côn cầu, bóng quần, bóng chuyền, bóng rổ, trượt tuyết xuống dốc, tennis và chạy bộ hoặc bất cứ thứ gì hoặc xoắn đầu gối.
Bài viết cùng chuyên mục
Rượu và sức khỏe: không uống tốt hơn một chút?
Rõ ràng có những lý do chính đáng để ngăn cản việc uống rượu quá mức, lái xe say rượu và những vấn đề liên quan đến rượu khác có thể tránh được
Đa xơ cứng (Multiple Sclerosis)
Những nguyên lý về nguyên nhân gây nên bệnh đa xơ cứng gồm có vai trò của sinh vật kiểu vi-rút, sự bất thường của các gen có trách nhiệm kiểm soát hệ thống miễn dịch, hoặc là sự kết hợp của cả hai.
Âm đạo: sâu bao nhiêu và những điều cần biết
Theo một nghiên cứu, độ sâu trung bình của âm đạo là khoảng 9,6 cm. Các nguồn khác gợi ý rằng phạm vi kích thước trung bình có thể khoảng 7,6–17,7 cm. Tuy nhiên, những thay đổi về kích thước này thường không rõ ràng.
Ích kỷ bệnh lý: điều gì thúc đẩy từ bệnh lý tâm thần?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng tìm ra chính xác những gì diễn ra bên trong bộ não của những người vô cùng tự tin nhưng vô cảm này
Cảm giác của ruột có thể là giác quan thứ sáu
Một số nhà khoa học tin rằng cách chính trong đó ruột liên lạc với não là thông qua các hormon được giải phóng vào máu
Khi nào nên lo lắng về sự mệt mỏi?
Những lý do khác để gặp bác sĩ về sự mệt mỏi là nếu thường xuyên kiệt sức khi thức dậy mặc dù ngủ ngon, không cảm thấy có động lực để bắt đầu ngày mới
Tăng huyết áp: tổng quan nghiên cứu năm 2019
Tăng huyết áp, là tình trạng phổ biến trong đó lực của máu lâu dài đối với thành động mạch, đủ cao để cuối cùng có thể gây ra vấn đề về sức khỏe.
Sars CoV-2: cách thức và đường lây truyền virus
Kể từ những báo cáo đầu tiên về các ca bệnh từ Vũ Hán, một thành phố ở tỉnh Hồ Bắc của Trung Quốc, vào cuối năm 2019, các ca bệnh đã được báo cáo ở tất cả các châu lục.
Vắc xin Covid-19: sự phát triển và các loại vắc xin
Theo truyền thống, các bước này diễn ra tuần tự và mỗi bước thường mất vài năm để hoàn thành. Việc phát triển vắc xin COVID-19 đã tăng tốc với tốc độ chưa từng có, với mỗi bước diễn ra trong vài tháng.
Vắc xin Covid-19 AstraZeneca: tại sao các nước trên thế giới đang tạm ngừng sử dụng
Bất chấp những cam đoan đó, các quốc gia châu Âu bao gồm Pháp, Đức, Ý và nhiều quốc gia khác đã đình chỉ việc tiêm chủng bằng vắc xin AstraZeneca.
Lọc máu cho bệnh thận: tất cả những gì cần biết
Thận của một người khỏe mạnh lọc khoảng 120 đến 150 lít máu mỗi ngày, nếu thận không hoạt động chính xác, chất thải sẽ tích tụ trong máu. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến hôn mê và tử vong
Bệnh tiểu đường có thể được truyền theo gen không?
Sự tương tác phức tạp giữa các gen, lối sống và môi trường cho thấy tầm quan trọng của việc thực hiện các bước để giảm thiểu nguy cơ tiểu đường cá nhân
Tiểu đường: sự khác biệt giữa các loại 1 và 2
Bệnh tiểu đường có liên quan đến nguy cơ cao hơn về bệnh tim mạch, bệnh thận, mất thị lực, tình trạng thần kinh, và tổn thương các mạch máu và các cơ quan
Sars CoV-2: biến đổi khí hậu có thể đã thúc đẩy sự xuất hiện
Lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính trên toàn cầu trong thế kỷ qua đã khiến miền nam Trung Quốc trở thành điểm nóng cho các loài coronavirus do dơi sinh ra, bằng cách thúc đẩy sự phát triển của môi trường sống trong rừng được loài dơi ưa thích.
Bệnh tiểu đường: xử lý các trường hợp khẩn cấp
Trong những trường hợp hiếm hoi, lượng đường trong máu cũng có thể leo thang lên một mức độ cao nguy hiểm, gây ra các vấn đề như nhiễm ceton acid và hôn mê tăng thẩm thấu
Biện pháp khắc phục chóng mặt và nôn mửa
Có những dấu hiệu của đột quỵ, chẳng hạn như mặt rũ, thay đổi cân bằng, yếu cơ, thay đổi ý thức, đau đầu dữ dội, tê hoặc ngứa ran hoặc khó suy nghĩ hoặc nói không rõ ràng
Statins: thuốc hạ cholesterol có phù hợp không?
Statin có thể có lợi ích khác ngoài việc giảm cholesterol, một lợi ích hứa hẹn có vẻ là đặc tính kháng viêm của chúng, giúp ổn định lớp niêm mạc mạch máu
Virus corona: là virus gì và có nguy hiểm không?
Virus corona mới là một chủng coronavirus chưa được xác định trước đây ở người. Loại coronavirus mới, hiện được gọi là 2019 nCoV, trước đây chưa được phát hiện
Tại sao statin đôi khi không giúp giảm mức cholesterol
Các nhà nghiên cứu đang khám phá khả năng tạo ra các phương pháp điều trị riêng biệt để giúp mọi người đáp ứng tốt hơn các mục tiêu cholesterol của họ
Vắc xin Covid-19 Pfizer-BioNTech (BNT162b2): tính miễn dịch hiệu quả và an toàn
Vắc xin Covid-19 Pfizer-BioNTech (BNT162b2) được phân phối dưới dạng hạt nano lipid để biểu hiện một protein đột biến có chiều dài đầy đủ. Nó được tiêm bắp với hai liều cách nhau ba tuần.
Ngộ độc thủy ngân: chăm sóc và tiên lượng
Điều trị sớm bất kỳ hình thức ngộ độc thủy ngân nào, cũng có cơ hội cải thiện tiên lượng, giảm tổn thương mô và ảnh hưởng thần kinh của chất độc
Uống nước: cần uống bao nhiêu mỗi ngày
Mọi hệ thống trong cơ thể đều cần nước để hoạt động. Lượng khuyến nghị dựa trên các yếu tố bao gồm giới tính, tuổi tác, mức độ hoạt động và các yếu tố khác
Nguyên nhân gây ra mồ hôi vùng háng?
Những người bị ra mồ hôi quá mức, mồ hôi ngay cả khi nhiệt độ bên trong cơ thể là bình thường, nếu không điều trị, ra mồ hôi quá mức có thể gây ra các vấn đề về da
Bệnh tiểu đường: nhiệt độ tủ lạnh có thể làm cho insulin kém hiệu quả hơn
Cần phải nghiên cứu thêm để kiểm tra mức độ chênh lệch nhiệt độ trong quá trình lưu trữ ảnh hưởng đến hiệu quả insulin và kết quả của bệnh nhân
Đau vai do thần kinh bị chèn ép: điều gì đang xẩy ra?
Bác sĩ thường sẽ khuyên nên điều trị nội khoa đầu tiên, nếu cơn đau không đáp ứng với những cách điều trị này hoặc trở nên tồi tệ hơn, thì bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật