Thể dục khi mang thai: tăng cường trao đổi chất của trẻ có thể được cải thiện

2021-03-31 01:57 PM

SOD3 là một loại protein có nguồn gốc từ nhau thai do tập thể dục kích hoạt một con đường tín hiệu cụ thể kiểm soát quá trình khử methyl DNA trong gan của trẻ, cải thiện một số khía cạnh của quá trình chuyển hóa glucose.

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Một cơ chế đã được xác định giải thích cách tập thể dục trong thai kỳ mang lại lợi ích sức khỏe trao đổi chất ở con cái. Theo các nhà nghiên cứu, chìa khóa nằm ở một loại protein có tên SOD3, vitamin D và tập thể dục đầy đủ, với kết quả có thể hình thành những bước đầu tiên để thiết kế chế độ ăn uống và chương trình tập thể dục hợp lý để sử dụng trong thời kỳ mang thai và đặc biệt khi các bà mẹ cũng có thể bị thừa cân hoặc béo phì.

Nghiên cứu do các tác giả từ Trung tâm Tiểu đường Joslin thuộc Trường Y Harvard và các đồng nghiệp từ Nhật Bản, Mỹ, Canada và Đan Mạch, đã được công bố trực tuyến bởi Cell Metabolism.

Tác giả Laurie Goodyear cho biết: “Chúng ta đã biết từ lâu rằng nguy cơ béo phì và tiểu đường loại 2 có thể bắt nguồn từ giai đoạn phát triển quan trọng trước khi sinh. "Đặc biệt, người ta lo ngại rằng mức độ ngày càng tăng của bệnh béo phì ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản sẽ truyền nguy cơ bệnh tật cho các thế hệ tiếp theo. Điều quan trọng là phải hiểu rằng nếu điều này không được giảm bớt, tỷ lệ bệnh tiểu đường và béo phì sẽ chỉ tiếp tục tăng lên ở những năm tới".

Nhiều nghiên cứu trước đây đã liên hệ việc tăng trọng lượng cơ thể mẹ và chế độ ăn uống không lành mạnh với kết quả trao đổi chất kém hơn ở con cái, thường là nhiều năm sau đó. Các tác giả của nghiên cứu cho biết: Hiểu cơ chế của việc tập thể dục của người mẹ có thể đảo ngược những tác động này có thể dẫn đến các biện pháp can thiệp ngăn ngừa những căn bệnh này lây truyền qua các thế hệ.

Goodyear cho biết: “Những phát hiện đưa ra lời giải thích tại sao tập thể dục khi mang thai có thể có lợi cho quá trình trao đổi chất cho con cái khi chúng phát triển. "Chúng tôi chỉ ra cách tập thể dục khi mang thai, kết hợp với lượng vitamin D đầy đủ, giúp tăng cường mức protein có nguồn gốc từ nhau thai gọi là SOD3 (superoxide dismutase 3), và thông qua một số bước trung gian, điều này cải thiện khả năng dung nạp glucose ở con cái".

Những phát hiện này đến từ một loạt các cuộc điều tra với những con chuột đang mang thai, so sánh các nhóm tiếp xúc với việc tự nguyện tập thể dục và các nhóm ít vận động. Sử dụng các kỹ thuật khác nhau, các tác giả đã nghiên cứu cẩn thận tác động của tập thể dục lên các thông số như methyl hóa DNA, tín hiệu tế bào và biểu hiện gen, đặc biệt là liên quan đến chuyển hóa glucose.

Tóm lại, họ phát hiện ra rằng SOD3 là một loại protein có nguồn gốc từ nhau thai do tập thể dục kích hoạt một con đường tín hiệu cụ thể kiểm soát quá trình khử methyl DNA trong gan của trẻ, do đó cải thiện một số khía cạnh của quá trình chuyển hóa glucose ở trẻ.

Họ cũng nhấn mạnh vai trò quan trọng của vitamin D như một chất trung gian biểu hiện SOD3, với dữ liệu của họ cho thấy rằng chế độ ăn uống của người mẹ phải có đủ mức vitamin D để ảnh hưởng đến mức độ SOD3 của nhau thai và do đó bất kỳ cải thiện nào đối với tăng cường trao đổi chất ở con cái. Họ lưu ý ví dụ, rằng mức độ vitamin cao trong chế độ ăn uống khi không tập thể dục, và thực tế là kịch bản ngược lại, không dẫn đến tăng SOD3 - một điểm do hậu quả nếu SOD3 được nhắm mục tiêu lâm sàng, họ đề xuất.

Mặc dù hầu hết các cuộc điều tra tập trung vào chuột, các tác giả cũng đã xem xét mức độ SOD3 ở phụ nữ mang thai, phát hiện ra rằng những người tập thể dục nhiều hơn có mức độ SOD3 trong huyết thanh và nhau thai cao hơn và dường như cao nhất trong ba tháng thứ hai của thai kỳ.

Tác giả Joji Kusuyama cho biết: “Về mặt ứng dụng lâm sàng, có vẻ như cách hiệu quả nhất để tăng mức protein SOD3 vẫn là thông qua tập thể dục. Ông nói thêm rằng cũng có thể có lợi ích lâm sàng trong việc sử dụng nồng độ SOD3 trong huyết thanh của người mẹ như một dấu ấn sinh học để đánh giá lợi ích của việc tập thể dục trong thai kỳ.

Kusuyama cho biết: “Dữ liệu của chúng tôi gợi ý rằng tập thể dục kết hợp với mức vitamin D tối ưu có thể đặc biệt có lợi trong quý 2 của thai kỳ. "Mặc dù chúng tôi không thể chắc chắn về điều này với những phát hiện hiện tại, chúng tôi hiện có kế hoạch xem xét chi tiết cách thức ăn kiêng và loại hình tập thể dục và thời gian có thể được tối ưu hóa với phép đo SOD3 trong huyết thanh của người mẹ để có được lợi ích tối đa cho trẻ”.

Các tác giả lưu ý một số hạn chế trong nghiên cứu, bao gồm khả năng tổng quát hóa cho tất cả các chủng tộc và dân tộc và vẫn còn một số khía cạnh nhất định của lộ trình tín hiệu cần được nghiên cứu thêm. Tuy nhiên, họ cho rằng những phát hiện của họ cung cấp những hiểu biết quan trọng về vai trò của việc tập thể dục khi mang thai và những lợi ích về trao đổi chất năng động có thể có đối với trẻ.

"Báo cáo này tập trung vào SOD3 và lợi ích trao đổi chất đối với trẻ của việc tập thể dục của mẹ, nhưng có thể có nhiều lợi ích hơn của loại protein này đối với các cơ quan khác của cơ thể. Ví dụ: chúng tôi hiện đang điều tra tác động của việc tập thể dục ở mẹ và SOD3 đối với chức năng não ở con cái, "Goodyear nói. "Chúng tôi cũng đang nghiên cứu sâu hơn về tác động của việc tập thể dục của mẹ đối với nhau thai vì chúng tôi nhận thấy có rất nhiều thay đổi trong mô này và sự thích nghi của nhau thai này cũng có thể có tác dụng kéo dài tuổi thọ ở con cái. Đó là những bước đầu nhưng hiểu được cách tập thể dục và tăng thể lực trước và trong khi mang thai có thể là chìa khóa để có sức khỏe tốt hơn cho các thế hệ sau".

Bài viết cùng chuyên mục

Aspirin cho phòng ngừa bệnh tim mạch?

Trước khi xem xét tác động của aspirin ở những người không mắc bệnh tim mạch, điều quan trọng đầu tiên là phải làm rõ việc sử dụng aspirin không gây tranh cãi

Vắc xin Covid-19 Sputnik V: cho thấy hiệu quả 97,6%

Trung tâm Nghiên cứu Dịch tễ học và Vi sinh Quốc gia Gamaleya và Quỹ Đầu tư Trực tiếp Nga (RDIF) đã báo cáo rằng vắc-xin Covid-19 Sputnik V cho thấy hiệu quả 97,6%.

Tính cách có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào

Một số dữ liệu này bao gồm thông tin về nguồn gốc giáo dục của cha mẹ học sinh, cộng với việc làm, thu nhập và quyền sở hữu tài sản của họ

Chứng cuồng loạn hysteria ở phụ nữ: những tranh cãi thế kỷ

Cuồng loạn hysteria bắt nguồn từ Hy Lạp cổ đại. Hippocrates và Plato nói về womb, hystera, mà họ cho rằng có xu hướng quanh cơ thể phụ nữ, gây ra một loạt các tình trạng thể chất và tinh thần.

Bệnh thận giai đoạn cuối (ESRD): tất cả những điều cần biết

Độ dài của từng giai đoạn bệnh thận khác nhau và phụ thuộc vào cách điều trị bệnh thận, đặc biệt là liên quan đến chế độ ăn uống và bác sĩ có khuyên nên chạy thận hay không

Vắc xin Sputnik V COVID-19: có vẻ an toàn và hiệu quả

Vắc xin Sputnik là vi-rút mang mầm bệnh được sửa đổi và không thể bắt đầu lây nhiễm hiệu quả; chúng xâm nhập vào tế bào, biểu hiện protein đột biến, và sau đó dừng lại vì chúng không thể tiếp tục vòng đời của virus bình thường.

Tiêm chủng Covid-19: các kháng thể có hiệu quả chống lại biến thể delta

Phát hiện được công bố ngày 16 tháng 8 trên tạp chí Immunity, giúp giải thích tại sao những người được tiêm chủng phần lớn đã thoát khỏi tình trạng tồi tệ nhất của đợt tăng lây nhiễm biến thể delta.

Fluoride trong kem đánh răng và nước: tốt hay xấu?

Fluoride là dạng ion hóa của nguyên tố flo, nó được phân phối rộng rãi trong tự nhiên, và hỗ trợ khoáng hóa xương và răng

Chảy nước mũi: nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa

Mặc dù nó gây phiền nhiễu, nhưng việc sổ mũi là phổ biến và thường tự biến mất, trong một số trường hợp, đó là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Chứng hưng cảm sau đột quỵ: chẩn đoán và can thiệp

Các triệu chứng hưng cảm, bao gồm tâm trạng bực bội, và hoặc cáu kỉnh, giảm nhu cầu ngủ, tăng hoạt động theo mục tiêu, thiếu thận trọng

Nồng độ CO2 và O2: khẩu trang có tác động tiêu cực không đáng kể

Khẩu trang đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm tiếp xúc với vi rút và hạn chế số lượng vi rút mà một người có thể lây sang người khác. Ngày càng có sự đồng thuận về giá trị của khẩu trang trong việc giảm sự lây lan của SARS-CoV-2.

Cà phê: tác dụng bảo vệ não như thế nào?

Đối với các nhà nghiên cứu, một khía cạnh thú vị khác của phát hiện này là các hợp chất cà phê này là tự nhiên và không đòi hỏi sự tổng hợp trong phòng thí nghiệm

Mang thai và hội chứng tiền kinh nguyệt: những điều cần biết

Làm xét nghiệm thử thai là cách tốt nhất và dễ nhất để xác định xem đó là PMS hay mang thai sớm, có thể làm xét nghiệm tại nhà hoặc đến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe

Mang thai và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): những điều cần biết

Gần 18 phần trăm phụ nữ mang thai bị nhiễm trùng tiểu, có thể ngăn ngừa nhiễm trùng này bằng cách làm rỗng bàng quang thường xuyên, đặc biệt là trước và sau khi quan hệ

Những điều cần biết về lượng đường trong máu thấp vào buổi sáng

Thông thường, một đêm sẽ không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, bởi vì cơ thể sẽ ngăn chặn nó rơi xuống mức nguy hiểm, ví dụ, gan giải phóng một số đường lưu trữ qua đêm

Tràn dịch khớp gối: là gì, triệu chứng, cách phòng và điều trị?

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị, triệu chứng và nguyên nhân của tràn dịch khớp gối, và một số cách để ngăn chặn nó xảy ra

Nhiễm cúm A (H7N9) ở người

Như vậy đến nay, hầu hết các bệnh nhân bị nhiễm virus này đã phát triển viêm phổi nặng, các triệu chứng bao gồm sốt, ho và khó thở, thông tin vẫn còn hạn chế về toàn bộ về bệnh nhiễm virus cúm A có thể gây ra.

Rối loạn giao tiếp: nguyên nhân và những điều cần biết

Rối loạn giao tiếp được nhóm lại theo nhiều cách, biểu cảm làm cho việc nói khó khăn, tiếp nhận hỗn hợp làm cho cả việc hiểu ngôn ngữ, và nói khó khăn

Những điều cần biết về tình dục khi mang thai và sau sinh

Thông thường, đặc biệt là trong trường hợp rách đáy chậu, hoặc thủ thuật phẫu thuật, nó được khuyến khích chờ đợi cho đến sau khi 6 tuần sau sinh

Covid-19: những bệnh nhân đặc biệt

Các nghiên cứu thuần tập nhỏ cũng gợi ý rằng kết quả ở bệnh nhân nhiễm HIV phần lớn tương tự như kết quả thấy ở dân số chung, mặc dù nhiễm HIV có liên quan đến COVID-19 nghiêm trọng hơn trong một số nghiên cứu quan sát lớn.

Dịch truyền tĩnh mạch: điều trị nhiễm toan chuyển hóa

Một nghiên cứu gần đây, đã ghi nhận rằng, natri bicarbonate được cung cấp trong các liều bolus nhỏ, không dẫn đến nhiễm toan nội bào

Vắc xin Covid-19: tiêm chủng cho trẻ em và người suy giảm miễn dịch hoặc đã mắc Sars CoV-2

Mặc dù có dữ liệu đầy hứa hẹn, cho đến khi có thời gian theo dõi lâu hơn việc tiêm chủng mRNA đơn liều trong một quần thể rộng rãi người đã bị nhiễm trùng trước đó, thì nên sử dụng đầy đủ loạt hai liều khi sử dụng vắc xin mRNA.

Thời gian ngủ mỗi ngày: chúng ta cần ngủ bao nhiêu?

Theo các chuyên gia, hiếm ai cần ngủ ít hơn 6 tiếng. Mặc dù một số người có thể tuyên bố rằng họ cảm thấy ổn với giấc ngủ hạn chế, nhưng các nhà khoa học cho rằng nhiều khả năng họ đã quen với những tác động tiêu cực của việc giảm ngủ.

Thiếu ngủ khiến chúng ta ích kỷ và kém hào phóng

Nghiên cứu sử dụng fMRI và các đánh giá về tình trạng thiếu ngủ cho thấy giảm ham muốn giúp đỡ người khác.

Lo lắng và căng thẳng nặng nề vào ban đêm: tấm chăn nặng hơn có thể giúp

Chăn có trọng lượng từ lâu đã được sử dụng cho các điều kiện nhất định, nó có thể cung cấp lợi ích cho những người bị mất ngủ và lo lắng, nhưng nghiên cứu về nó là hiếm