Nguyên nhân gây ra mồ hôi vùng háng?

2018-11-20 01:45 PM
Những người bị ra mồ hôi quá mức, mồ hôi ngay cả khi nhiệt độ bên trong cơ thể là bình thường, nếu không điều trị, ra mồ hôi quá mức có thể gây ra các vấn đề về da

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Đổ mồ hôi trong khu vực xung quanh háng là một phần bình thường của quy định nhiệt của cơ thể. Tuy nhiên, mồ hôi quá mức có thể gây khó chịu và kích ứng. Một số yếu tố có thể góp phần làm tăng tiết mồ hôi ở vùng háng.

Bản thân âm đạo không thể đổ mồ hôi vì nó không có bất kỳ tuyến mồ hôi nào. Tuy nhiên, cơ quan sinh dục bên ngoài quanh âm đạo và vùng háng có thể.

Mồ hôi xảy ra xung quanh bộ phận sinh dục không giống như mồ hôi từ các bộ phận khác của cơ thể. Tuyến Apocrine chịu trách nhiệm cho sản xuất mồ hôi ở háng và dưới nách, trong khi các tuyến eccrine sản xuất mồ hôi ở những nơi khác trên cơ thể.

Phụ nữ có mật độ cao các tuyến mồ hôi apocrine xung quanh bên ngoài của âm đạo.

Mồ hôi từ tuyến apocrine chứa protein. Vi khuẩn phân hủy protein này, có thể tạo ra mùi khác biệt.

Mồ hôi dư thừa xung quanh khu vực háng cũng có thể gây ngứa và đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm nấm âm đạo.

Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về các nguyên nhân có thể có mồ hôi của vùng sinh dục và cách ngăn chặn nó.

Tập thể dục

Đổ mồ hôi thường là dấu hiệu của một buổi tập luyện tốt. Bất kỳ hình thức hoạt động thể chất mạnh mẽ nào cũng sẽ làm tăng nhiệt độ bên trong cơ thể và kích hoạt các tuyến mồ hôi tiết ra mồ hôi. Các bài tập tập trung đặc biệt vào chân, chẳng hạn như chạy, có thể gây ra mồ hôi nhiều hơn ở nửa dưới của cơ thể.

Người ta không thể tránh đổ mồ hôi khi tập thể dục. Tuy nhiên, mặc vải bông hoặc các vật liệu thoáng khí khác có thể giúp giảm thiểu sản xuất mồ hôi.

Mọi người cũng có thể thử mặc đồ lót mà các nhà sản xuất đã thiết kế đặc biệt để tập thể dục. Đồ lót thể thao giúp loại bỏ độ ẩm và giữ cho háng khô trong khi tập luyện.

Sau khi tập thể dục, điều quan trọng là tắm càng sớm càng tốt và sau đó mặc quần áo sạch.

Lông mu

Các tuyến mồ hôi apocrine trong khu vực háng tiết dịch vào nang lông. Lông mu có thể bẫy vi khuẩn và hơi ẩm.

Khối lượng lông mu có thể bẫy nhiệt trên da và làm cho các tuyến apocrine tiết ra mồ hôi dư thừa. Vi khuẩn cũng có thể tích tụ trong lông mu, có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu không làm sạch khu vực này đúng cách.

Để tránh đổ mồ hôi quá nhiều, hãy cân nhắc cắt tỉa hoặc loại bỏ hoàn toàn lông mu.

Đồ lót không hút ẩm

Mặc đồ lót cotton thoáng khí có thể giúp giảm mồ hôi mu. Các nhà sản xuất thường sử dụng các loại vải không dệt và sợi tổng hợp để làm đồ lót nữ. Không chỉ làm những loại đồ lót giữ nhiệt, mà chúng không hấp thụ độ ẩm tốt, có nghĩa là mồ hôi vẫn còn trên da.

Có thể giảm mồ hôi quanh âm đạo bằng cách mặc đồ lót bằng vải bông. Bông là loại vải nhẹ, thoáng khí hấp thụ độ ẩm. Nó cũng là một vật liệu tự nhiên bền và không gây dị ứng.

Trọng lượng cơ thể dư thừa

Chất béo là chất cách điện tự nhiên của cơ thể. Phụ nữ có xu hướng mang hầu hết các chất béo xung quanh bụng, hông và đùi. Chất béo dư thừa ở những khu vực này có thể khóa nhiệt và có thể gây ra tình trạng thừa mồ hôi.

Những người mang trọng lượng cơ thể dư thừa xung quanh hông có thể đổ mồ hôi nhiều hơn khu vực khác. Những người này có thể giảm lượng sản xuất mồ hôi khu vực này bằng cách thực hành vệ sinh tốt và mặc đồ lót bằng bông và các mặt hàng quần áo thoáng khí khác.

Miếng lót

Hầu hết các loại lót đều có trong vật liệu không cháy. Những sản phẩm này có thể tạo ra nhiệt dư thừa ở vùng mu, gây ra nhiều mồ hôi hơn.

Giải pháp tốt nhất là tránh mặc miếng lót. Tuy nhiên, điều này có thể không thực tế đối với tất cả mọi người. Thay vào đó, những người muốn sử dụng miếng lót có thể thử sử dụng những miếng không mùi và thay chúng mỗi vài giờ để giảm mồ hôi và mùi hôi.

Phòng ngừa chung

Vệ sinh âm đạo đúng cách là điều cần thiết để ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo. Âm đạo là tự làm sạch, vì vậy mọi người nên tập trung vào việc giữ âm hộ sạch sẽ và khô ráo.

Mẹo chăm sóc âm đạo bao gồm:

Rửa âm hộ bằng nước ấm.

Làm khô âm hộ bằng khăn sạch.

Tránh xà phòng thơm, có thể gây kích ứng da của âm hộ và môi âm hộ.

Sử dụng các lựa chọn thay thế cho băng vệ sinh, nếu có thể.

Giặt đồ lót mới trước khi mặc chúng lần đầu tiên.

Một số mẹo vệ sinh khác bao gồm:

Giữ âm hộ khô bằng cách mặc quần trong vải thoáng khí, chẳng hạn như bông.

Thay băng vệ sinh mỗi 4-8 giờ.

Tránh quần áo bó sát, chẳng hạn như pantyhose và xà cạp.

Lau từ trước ra sau.

Một phần quan trọng khác của vệ sinh âm đạo tốt là không làm xáo trộn hệ sinh thái vi khuẩn, hoặc vi sinh vật.

Vi khuẩn âm đạo đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh xâm nhập. Tuy nhiên, hệ thống này là rất tinh tế, và bất kỳ sự gián đoạn có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn, có thể dẫn đến mùi khó chịu, ngứa, và thậm chí nhiễm trùng.

Cùng một loại tuyến mồ hôi có mặt ở cả nách và háng. Tuy nhiên, không nên đối xử với hai khu vực này theo cùng một cách.

Thuốc chống mồ hôi có thể loại bỏ mùi hôi và giảm sản xuất mồ hôi ở nách, nhưng không nên sử dụng những sản phẩm này để ngăn mồ hôi xung quanh âm đạo.

Trong khi các sản phẩm chống mồ hôi có thể giết chết vi khuẩn gây mùi không mong muốn, chúng cũng có thể phá vỡ sự cân bằng tinh vi của vi khuẩn trong và xung quanh âm đạo. Sự gián đoạn này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm nấm men.

Quá nhiều mồ hôi khu vực háng sinh dục có thể dẫn đến nấm men hoặc nhiễm khuẩn. Nên đi khám bác sĩ nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

Ngứa âm đạo hoặc âm hộ kéo dài trong vài ngày.

Xả dịch trắng đặc, có thể là dấu hiệu nhiễm trùng nấm men.

Màu xám, mùi hôi, có thể chỉ ra vi khuẩn vaginosis.

Đi tiểu đau và thường xuyên.

Cảm giác nóng rát trong âm đạo.

Đau khi giao hợp.

Quá nhiều mồ hôi được giới hạn ở một hoặc hai khu vực của cơ thể có thể là dấu hiệu của ra mồ hôi quá mức. Những người bị ra mồ hôi quá mức, mồ hôi ngay cả khi nhiệt độ bên trong cơ thể là bình thường. Nếu không điều trị, ra mồ hôi quá mức có thể gây ra các vấn đề về da, mụn cóc và nhiễm nấm và vi khuẩn.

Đổ mồ hôi vùng háng sinh dục là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá nhiều có thể gây khó chịu và kích ứng. Có thể giảm tiết mồ hôi háng bằng cách mặc đồ lót thoáng khí và tránh quần áo bó sát.

Thực hành vệ sinh âm đạo tốt có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm men.

Một người nên nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ phụ khoa nếu gặp các triệu chứng nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men.

Bài viết cùng chuyên mục

COVID-19: kết quả xét nghiệm âm tính giả có thể dẫn đến mất cảnh giác

Khi xét nghiệm COVID-19 trở nên phổ biến hơn, việc hiểu rõ giới hạn của nó và tác động tiềm ẩn của kết quả sai lệch đối với các nỗ lực y tế cộng đồng là vô cùng quan trọng.

Vắc xin COVID-19 toàn cầu: hiệu quả và các dụng phụ

Hiện nay, ở các khu vực khác nhau trên thế giới, 13 loại vắc xin COVID-19 đã được phép sử dụng. Trong tính năng này, chúng tôi xem xét các loại và tác dụng phụ được báo cáo của chúng.

Tập thể dục nâng cao sức khỏe: những hướng dẫn mới

Lượng tập thể dục và kết hợp các hoạt động được đề nghị thay đổi tùy theo độ tuổi và khả năng, như được mô tả đầy đủ hơn dưới đây.

Bệnh thận mãn tính: sống với bệnh thận giai đoạn ba

Bệnh thận mãn tính giai đoạn 3, bệnh nhân có nhiều khả năng phát triển các biến chứng của bệnh thận như huyết áp cao, thiếu máu, thiếu hồng cầu và hoặc bệnh xương sớm

Tại sao tôi luôn cảm thấy ốm?

Người luôn cảm thấy ốm yếu, có nhiều khả năng bỏ qua công việc, hoặc có thể ít khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày

Những điều cần tránh khi mang thai

Trong bài này, chúng tôi thảo luận 13 điều không nên làm trong khi mang thai và giải thích lý do tại sao chúng có thể có vấn đề

Ngăn ngừa đột quỵ: bảy điều có thể làm

Phòng ngừa đột quỵ có thể bắt đầu ngày hôm nay, bảo vệ bản thân và tránh đột quỵ, bất kể tuổi tác hoặc lịch sử gia đình

Tăng phản xạ tự phát (Autonomic Dysreflexia)

Do các xung nhịp không thể lan truyền tới bộ não nên cơ chế phản xạ được kích hoạt làm gia tăng hoạt động của phần giao cảm của hệ thần kinh tự trị.

Sử dụng insulin: liều dùng ở trẻ em và người già, bệnh gan thận

Điều chỉnh liều, có thể được yêu cầu khi nhãn hiệu, hoặc loại insulin được thay đổi, điều trị đái tháo đường đường uống, có thể cần phải được điều chỉnh

Thực phẩm có chất lượng dinh dưỡng thấp liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn

Các tác giả nghiên cứu cho biết hiện nay nhiều quốc gia hơn nên thực thi ghi nhãn thực phẩm để xác định rõ ràng giá trị dinh dưỡng

Tỷ lệ cholesterol: là gì và tại sao lại quan trọng?

Trong khi nam giới và phụ nữ có cùng một xét nghiệm máu, mức HDL, LDL và VLDL trung bình của họ thường khác nhau, ví dụ, trong trường hợp của phụ nữ mãn kinh

Cách điều trị tim đập nhanh trong thai kỳ

Nhiều triệu chứng của các vấn đề về tim xảy ra trong một thai kỳ bình thường, làm cho nó khó để biết liệu tình trạng nào gây ra các triệu chứng

Lòng tự trọng: bốn cách để tăng cường

Một số phương pháp đã được đề xuất, và các chương trình đào tạo đang được phát triển, để giúp mọi người khám phá và trau dồi lòng tự từ bi của chính họ

Tăng huyết áp: tổng quan nghiên cứu năm 2019

Tăng huyết áp, là tình trạng phổ biến trong đó lực của máu lâu dài đối với thành động mạch, đủ cao để cuối cùng có thể gây ra vấn đề về sức khỏe.

Ngay cả một điếu thuốc mỗi ngày cũng là quá nhiều

Sử dụng dữ liệu từ 141 nghiên cứu khác nhau, liên quan đến hàng triệu người tham gia, các nhà nghiên cứu so sánh những người hút thuốc lá một, năm, hoặc 20 điếu thuốc mỗi ngày

Viêm tủy ngang (Transverse Myelitis)

Tình trạng mất chất myelin thường xảy ra ở mức tổn thương ở ngực, gây ra những vấn đề về cử động ở chân và khả năng kiểm soát đại tràng và bàng quang

Vắc-xin Oxford-AstraZeneca Covid-19: ba trường hợp đột quỵ sau khi tiêm chủng

Các cơ quan quản lý dược phẩm của Anh và Châu Âu đã liệt kê các cục máu đông hiếm gặp là tác dụng phụ rất hiếm của vắc-xin Oxford-AstraZeneca. Đến nay, hầu hết các cục máu đông này đều xảy ra ở hệ thống xoang tĩnh mạch não trên não.

Cholesterol tăng di truyền thường không được điều trị

Nếu không được điều trị, một người bị tăng cholesterol máu gia đình có ít nhất 13 lần nguy cơ bị đau tim so với người không có tăng cholesterol máu gia đình

Virus corona mới (2019 nCoV): các biện pháp bảo vệ cơ bản chống lại

Phòng ngừa tiêu chuẩn cho rằng mỗi người đều có khả năng bị nhiễm bệnh, hoặc bị nhiễm khuẩn với mầm bệnh, có thể lây truyền trong môi trường

Gen thực sự quyết định tuổi thọ như thế nào?

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ tổ tiên và tập trung vào di truyền, để đo lường mức độ cụ thể của gen giải thích sự khác biệt về đặc điểm cá nhân của người

Nguy cơ có thể bị hen ở trẻ với vi sinh vật đường ruột

Nghiên cứu mới cho thấy một loại vi sinh vật trong ruột của trẻ sơ sinh Ecuador có thể là một yếu tố dự báo mạnh đối với hen ở trẻ

Các triệu chứng và xét nghiệm bệnh gan

Xét nghiệm chức năng gan đo lường mức độ của các enzym được tìm thấy trong gan, protein cần thiết để thực hiện các chức năng của gan

Huyết áp cao: tất cả mọi điều cần biết

Những người được chẩn đoán bị cao huyết áp nên kiểm tra huyết áp thường xuyên, ngay cả khi là bình thường, nên kiểm tra nó ít nhất một lần mỗi năm năm

Các hội chứng tâm thần sau đột quỵ: chẩn đoán và can thiệp

Các triệu chứng tâm thần sau đột quỵ, ít gặp hơn bao gồm khóc bệnh lý, cười bệnh lý, thờ ơ và mệt mỏi cô lập

Chế độ ăn ít carbohydrate có thể giúp giảm cân?

Nhìn chung, nghiên cứu chứng minh rằng, trong thời gian ngắn, chế độ ăn ít carbohydrate có thể giúp những người giảm cân dễ dàng giảm cân hơn so với chế độ ăn kiêng