Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

2018-11-19 02:06 PM

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

Tiểu đêm - nhu cầu thường xuyên đi tiểu trong đêm - là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Nó ảnh hưởng đến gần hai phần ba người lớn tuổi từ 55 đến 84 ít nhất một vài đêm mỗi tuần.

Một trường hợp nhẹ khiến một người thức dậy ít nhất hai lần trong đêm; trong những trường hợp nghiêm trọng, một người có thể lên đến 5 hoặc 6 lần. Không ngạc nhiên, điều này có thể dẫn đến thiếu ngủ đáng kể và mệt mỏi ban ngày.

Tiểu đêm trở nên phổ biến hơn với tuổi tác. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta tạo ra ít hormon chống bài niệu hơn cho phép chúng ta giữ lại dịch. Với nồng độ thấp hơn của hormone này, sản xuất nhiều nước tiểu hơn vào ban đêm. Ngoài ra, bàng quang có xu hướng mất khả năng giữ khi chúng ta già đi, và những người già có nhiều khả năng bị các vấn đề y tế ảnh hưởng đến bàng quang.

Tiểu đêm có nhiều nguyên nhân khác như rối loạn tim và tiểu đường, các bệnh khác (nhiễm trùng đường tiết niệu, tuyến tiền liệt phì đại, suy gan, đa xơ cứng, ngưng thở khi ngủ) và thuốc (đặc biệt là thuốc lợi tiểu). Một số trường hợp gây ra hoặc trầm trọng hơn do uống quá nhiều chất dịch sau bữa tối, đặc biệt là đồ uống có chứa cồn hoặc caffein.

Liệu pháp cho niệu quản rơi vào ba loại: phương pháp điều trị để sửa chữa nguyên nhân y tế, can thiệp hành vi, và thuốc. Bước đầu tiên là cố gắng xác định nguyên nhân và sửa nó. Nếu điều này là không thành công, hãy thử các cách tiếp cận hành vi như cắt giảm số lượng uống trong hai giờ trước khi đi ngủ, đặc biệt là caffeine và rượu. Nếu tiểu đêm vẫn còn, bác sĩ có thể kê toa một trong số nhiều loại thuốc được chấp thuận để điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Phổ biến nhất được sử dụng là desmopressin (DDAVP, Stimate), bắt chước một số hoạt động của hormon antidiuretic. Nếu vấn đề xuất phát từ sự tăng co thắt bàng quang, các tác nhân làm giãn như tolterodine (Detrol) và oxybutynin (Ditropan) có thể có hiệu quả.

Đối phó với đi tiểu thường xuyên vào ban đêm

Bài viết cùng chuyên mục

Đau bụng khi giao hợp: nguyên nhân và những điều cần biết

Thể dục và tuổi thọ: bài tập quá nhiều có gây hại không?

Virus corona: cách đeo, sử dụng, cởi và vứt khẩu trang

Phòng tránh thai: những điều cần biết

Virus corona: điều trị những người bị nhiễm bệnh

Dịch truyền tĩnh mạch: chọn giải pháp dược lý phù hợp

Các triệu chứng và xét nghiệm bệnh gan

Mất điều hòa vận động Friedreich (Friedreich's Ataxia)

Âm nhạc có lợi cho não như thế nào?

Virus corona: thời gian tồn tại, lây lan và ủ bệnh

Mang thai và chuyển dạ: những điều cần biết

Vắc xin COVID-19 toàn cầu: hiệu quả và các dụng phụ

Cảm thấy khó chịu là như thế nào?

Rối loạn giao tiếp: nguyên nhân và những điều cần biết

Xét nghiệm chức năng gan

Đau lưng khi mang thai: những điều cần biết

Covid-19: ba lý do có thể gây ra tình trạng thiếu oxy thầm lặng

Tuần mang thai: những điều cần biết

Tật nứt đốt sống (Spina Bifida)

Ngộ độc thủy ngân: một số điều cần biết

Vắc xin Covid-19: lụa chọn ở Hoa Kỳ và liều lượng tiêm chủng

Nguyên nhân gây đau hoặc ngứa bụng khi mang thai?

Viêm phế quản: thời gian kéo dài bao lâu để hết?

Điều gì xảy ra sau khi bỏ hút thuốc?

Nguyên nhân ngứa bộ phận sinh dục nữ sau khi quan hệ: điều gì gây ra