- Trang chủ
- Thông tin
- Sơ cứu ban đầu
- Sơ cứu hạ thân nhiệt
Sơ cứu hạ thân nhiệt
Hạ thân nhiệt! Khi bị mất nhiều nhiệt hơn so với cơ thể có thể tạo ra, có thể gây hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt được định nghĩa là nhiệt độ cơ thể ít hơn 35 độ C.
Biên tập viên: Trần Tiến Phong
Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương
Trong hầu hết các điều kiện sống, cơ thể luôn duy trì một nhiệt độ ổn định. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, đặc biệt là với một yếu tố như gió lạnh kèm độ ẩm cao, hoặc vào một môi trường lạnh và ẩm trong thời gian kéo dài, cơ chế kiểm soát nhiệt cơ thể có thể thất bại trong việc giữ nhiệt độ cơ thể bình thường. Khi bị mất nhiều nhiệt hơn so với cơ thể có thể tạo ra, có thể gây hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt được định nghĩa là nhiệt độ cơ thể ít hơn 35 độ C.
Bị ướt hoặc quần áo không đầy đủ, rơi vào nước lạnh và thậm chí ngay cả không bao gồm đầu trong thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ bị giảm thân nhiệt.
Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm
Run.
Khó nói.
Thở chậm bất thường.
Lạnh, da nhợt nhạt.
Mất phối hợp.
Mệt mỏi, thờ ơ hoặc lãnh đạm.
Lẫn lộn hoặc mất trí nhớ.
Màu da đỏ tươi, da lạnh (trẻ sơ sinh).
Các dấu hiệu và triệu chứng thường phát triển chậm. Mất dần tính sắc sảo về tâm thần và khả năng thể chất, do đó có thể tự mình không biết rằng cần điều trị y tế khẩn cấp.
Người cao tuổi, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và những người đang rất gầy có nguy cơ cụ thể. Những người khác có nguy cơ cao bị giảm thân nhiệt bao gồm, những người có tiền sử có thể bị suy yếu do bị bệnh tâm thần hoặc bệnh Alzheimer và những người đang say rượu. Các điều kiện khác mà có thể dẫn đến hạ thân nhiệt là suy dinh dưỡng, bệnh tim mạch và suy giáp.
Để chăm sóc cho người hạ thân nhiệt
Gọi trợ giúp y tế khẩn cấp: Trong khi chờ đợi để được giúp đỡ, hãy theo dõi hơi thở. Nếu ngừng thở hoặc có vẻ thở chậm hoặc nông, bắt đầu hồi sức tim phổi ngay lập tức.
Di chuyển ra khỏi lạnh: Nếu không có nhà, hãy cố bảo vệ khỏi gió lạnh và cách biệt cơ thể với mặt đất lạnh.
Hủy bỏ quần áo ướt: Thay thế những thứ ướt.
Không sử dụng nước nóng, lò sưởi hoặc đèn sưởi để làm ấm nạn nhân. Thay vào đó, áp dụng làm ấm từ trung tâm của cơ thể - đầu, cổ, ngực và háng.
Đừng cố gắng làm ấm tay và chân trước vì lượng máu trở lại tim, phổi và não sẽ kém. Điều này có thể gây tử vong
Đừng uống rượu: Hãy cung cấp đồ uống ấm không cồn, trừ khi bị ói mửa.
Đừng massage hoặc chà người: Xử lý nhẹ nhàng, da có thể bị tê buốt và có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng.
Bài viết cùng chuyên mục
Sơ cứu ngất
Mất ý thức xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho não không đủ trong giây lát, Phục hồi lưu lượng máu đến não bằng cách nằm xuống.
Sơ cứu bầm tím mắt
Thường do chấn thương chảy máu dưới da, hầu hết không nghiêm trọng, chăm sóc y tế ngay nếu nhìn đôi, nhìn mờ, đau nặng, chảy máu.
Sơ cứu nuốt phải dị vật
Nuốt phải dị vật! Thường đi qua hệ tiêu hóa an toàn. Nhưng một số dị vật có thể mắc trong thực quản...Nếu dị vật trong thực quản, cần phải gỡ bỏ, đặc biệt là chỉ, pin...
Sơ cứu ngộ độc thực phẩm
Tất cả các loại thực phẩm tự nhiên chứa một lượng nhỏ vi khuẩn, xử lý thực phẩm không tốt, nấu ăn không đúng hoặc lưu trữ không đảm bảo có thể dẫn đến vi khuẩn nhân lên.
Sơ cứu đau đầu
Hầu hết nhức đầu là không nghiêm trọng, và có thể xử lý chúng với thuốc giảm đau, Tuy nhiên, một số cơn đau đầu lại là tín hiệu cho thấy một vấn đề nguy hiểm.
Sơ cứu say nóng
Phạm vi mức độ từ nhẹ đến kiệt sức có khả năng đe dọa tính mạng, Các dấu hiệu và triệu chứng thường bắt đầu đột ngột. trợ giúp y tế nếu sốt lớn hơn 38.9 độ C.
Sơ cứu dị vật trong mắt
Hãy để nước chảy nhẹ nhàng qua mắt, chú ý không tự loại bỏ dị vật sâu, không trà sát mắt, chỉ sử dụng nước sạch hoặc nước muối 0,9%.
Sơ cứu côn trùng cắn
Hầu hết các phản ứng với côn trùng cắn đều nhẹ, Một phản ứng chậm trễ có thể gây ra sốt, phát ban, đau khớp và sưng hạch, gọi bác sỹ nếu khó thở, tim đập nhanh, choáng.
Sơ cứu gãy xương
Hãy làm ngay lập tức trong khi chờ đợi sự giúp đỡ y tế, Dừng chảy máu, bất động vùng bị thương, điều trị sốc nếu có.
Sơ cứu viêm dạ dày
Thường do vi rút, thức ăn nhiễm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, ngưng ăn trong vài giờ, uống nhiều chất lỏng, ăn uống trở lại dần dần.
Sơ cứu điện giật
Mối nguy hiểm phụ thuộc tình trạng hiện hành, nguồn điện...gọi cấp cứu nếu ngừng tim, loạn nhịp tim, suy hô hấp, bỏng, động kinh, bất tỉnh.
Sơ cứu say nắng
Là nghiêm trọng nhất trong những vấn đề liên quan đến nhiệt, Yếu tố nguy cơ khác bao gồm mất nước, sử dụng rượu, bệnh tim mạch và một số thuốc.
Sơ cứu say tầu xe
Bệnh từ cảm giác lo lắng đến toát mồ hôi lạnh, chóng mặt và sau đó nôn, thường dịu xuống ngay sau khi ngừng chuyển động.
Sơ cứu sốc
Sốc có thể do chấn thương, mất máu, say nắng, phản ứng dị ứng, nhiễm trùng nặng, ngộ độc, bỏng nặng hoặc các nguyên nhân khác.
Cấp cứu nghẹt thở
Xảy ra khi dị vật mắc nghẹn trong họng hay khí quản ngăn chặn dòng thông khí, Bởi vì nghẹn tắc oxy tới não nên cần cấp cứu nhanh nhất có thể.
Sơ cứu chấn thương cột sống
Không di chuyển để tránh biến chứng nghiêm trọng, giữ đầu và cổ, gọi trợ giúp y tế, cấp cứu tim phổi nếu không có dấu hiệu sống.
Sơ cứu chấn thương đầu
Hầu hết liên quan đến thương tích mà không cần nắm viện, Nếu nghiêm trọng, không di chuyển trừ khi cần thiết và tránh di chuyển cổ, làm dừng chảy máu.
Sơ cứu xước giác mạc
Thường liên quan đến bụi, cát, dăm gỗ, hạt kim loại...hãy rửa bằng nước sạch, đừng trà mắt vì có thể tổn thương thêm, không cố gắng loại bỏ dị vật.
Sơ cứu vết cắt và vết xước
Vết cắt nhỏ thường không nghiêm trọng và thường không yêu cầu phải đến phòng cấp cứu. Chăm sóc thích hợp để tránh nhiễm trùng hoặc các biến chứng khác.
Sơ cứu mụn nước
Nếu không gây quá đau đớn, hãy cố gắng giữ nguyên vẹn, không làm thủng mụn nước trừ khi gây đau đớn hoặc ngăn không cho sinh hoạt bình thường.
Sơ cứu dị vật trong da
Dị vật trong da, Hãy làm sạch khu vực, dùng nhíp để loại bỏ dị vật, tìm kiếm trợ giúp y tế nếu dị vật không ra ngoài một cách dễ dàng.
Sơ cứu trật khớp
Trật khớp có thể xảy ra ở các khớp lớn, Các tổn thương sẽ làm biến dạng, bất động, có thể gây đau đột ngột và sưng.
Sơ cứu động vật cắn
Động vật cắn, Có thể gây ra vết thương nhỏ, vết thương sâu...gặp bác sỹ ngay nếu vết thương sưng, nóng, đỏ, chảy dịch tăng lên.
Sơ cứu cấp cứu bỏng
Có thể chữa lành với những thay đổi sắc tố trên da, có nghĩa là khu vực chữa lành có thể có một màu sắc khác với da xung quanh.
Sơ cứu đau răng
Dấu hiệu đầu tiên của sâu răng có thể là một cảm giác đau đớn khi ăn một cái gì đó ngọt, rất lạnh hoặc rất nóng, gặp nha sỹ nếu kèm sốt, nhiễm trùng, khó nuốt.