Khô miệng

Định nghĩa

Thiếu nước bọt là một vấn đề phổ biến có thể có vẻ ít hơn một mối phiền toái, nhưng khô miệng có thể ảnh hưởng đến cả hai - thưởng thức của thực phẩm và sức khỏe của răng. Thuật ngữ y tế cho khô miệng là xerostomia.

Khô miệng có thể gây ra vấn đề bởi vì nước bọt giúp ngăn ngừa sâu răng bằng cách hạn chế vi khuẩn phát triển và rửa đi thức ăn và mảng bám. Nước bọt giúp tăng cường khả năng hương vị và làm cho dễ dàng hơn để nuốt. Ngoài ra, enzym trong nước bọt vào trợ giúp tiêu hóa.

Mặc dù điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân, khô miệng thường là một tác dụng phụ của thuốc. Khô miệng có thể cải thiện với một liều lượng điều chỉnh hoặc toa mới.

Các triệu chứng

Nếu không sản xuất đủ nước bọt,  có thể nhận thấy những dấu hiệu và triệu chứng sau đây:

Khô trong miệng.

Nước bọt mà dường như đặc, hồ keo.

Vết loét hoặc nứt da ở các góc miệng.

Nứt môi.

Hơi thở hôi.

Khó nói, nuốt.

Viêm họng.

Một cảm giác thay đổi của hương vị.

Nhiễm nấm trong miệng.

Tăng mảng bám, sâu răng và bệnh nướu răng.

Ở phụ nữ, khô miệng có thể gây mất thẩm mỹ răng.

Nếu đã nhận thấy dấu hiệu khô miệng dai dẳng và triệu chứng, làm một cuộc hẹn với bác sĩ gia đình hoặc nha sĩ.

Nguyên nhân

Khô miệng có nhiều nguyên nhân, bao gồm:

Thuốc. Hàng trăm loại thuốc, bao gồm một số loại thuốc không kê toa, gây khô miệng như là một tác dụng phụ. Trong số các loại có khả năng gây ra vấn đề là một số loại thuốc dùng để điều trị trầm cảm và lo âu, thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi, thuốc cao huyết áp, chống diarrheals, giãn cơ, thuốc bệnh Parkinson...

Lão hóa. Người già không phải là một yếu tố nguy cơ khô miệng, tuy nhiên, người lớn tuổi có nhiều khả năng được uống thuốc có thể gây khô miệng. Ngoài ra, người lớn tuổi có nhiều khả năng có điều kiện y tế khác có thể gây khô miệng.

Điều trị ung thư. Thuốc hóa trị có thể thay đổi bản chất của nước bọt và số lượng sản xuất. Bức xạ trị liệu đầu và cổ có thể thiệt hại tuyến nước bọt gây ra sự sụt giảm đáng kể sản xuất nước bọt.

Thần kinh bị hư hại. Chấn thương hay phẫu thuật gây thiệt hại dây thần kinh đầu và cổ cũng có thể dẫn đến xerostomia.

Điều kiện sức khỏe khác. Khô miệng có thể là một hậu quả của điều kiện sức khỏe nhất định hoặc phương pháp điều trị, bao gồm cả hội chứng Sjogren bệnh tự miễn dịch, tiểu đường, bệnh Parkinson, HIV / AIDS, rối loạn lo âu và trầm cảm. Đột quỵ và bệnh Alzheimer có thể gây ra nhận thức của miệng khô, mặc dù các tuyến nước bọt hoạt động bình thường. Ngáy và thở bằng miệng mở cũng có thể đóng góp cho vấn đề.

Thuốc lá. Hút thuốc lá hoặc thuốc lá nhai có thể làm tăng các triệu chứng khô miệng.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Để xác định xem đã khô miệng, bác sĩ hoặc nha sĩ sẽ có khả năng kiểm tra miệng và xem xét bệnh sử. Đôi khi sẽ cần phải xét nghiệm máu và quét hình ảnh của tuyến nước bọt để xác định nguyên nhân.

Phương pháp điều trị và thuốc

Nếu bác sĩ tin rằng thuốc là nguyên nhân, có thể điều chỉnh liều lượng hoặc chuyển  đến một loại thuốc không gây khô miệng. Bác sĩ cũng có thể xem xét quy định pilocarpine hoặc cevimeline để kích thích sản xuất nước bọt.

Phong cách sống và biện pháp khắc phục

Khi nguyên nhân của vấn đề hoặc không xác định được hoặc không thể được giải quyết, những lời khuyên sau đây có thể giúp cải thiện triệu chứng khô miệng và giữ cho răng khỏe mạnh:

Nhai kẹo cao su không đường hoặc kẹo cứng.

Hạn chế lượng caffeine. Caffeine có thể làm khô miệng.

Tránh các loại thực phẩm ngọt hay chua và kẹo vì chúng làm tăng nguy cơ sâu răng.

Chải răng với kem đánh răng có fluoride. Hỏi nha sĩ nếu có thể hưởng lợi từ kem đánh răng fluoride theo toa.

Không sử dụng nước súc miệng có chứa rượu bởi vì chúng có thể sấy khô.

Dừng tất cả sử dụng thuốc lá nếu hút thuốc hoặc nhai thuốc lá.

Nhấp nước thường xuyên.

Hãy thử thay thế nước bọt toa. Hãy tìm có chứa carboxymethylcellulose hoặc hydroxyethyl cellulose, chẳng hạn như Biotene Oralbalance.

Tránh sử dụng thuốc kháng histamine toa và thuốc thông mũi bởi vì có thể làm cho các triệu chứng nặng hơn.

Hít thở bằng mũi, không phải miệng.

Thêm độ ẩm cho không khí vào ban đêm với độ ẩm trong phòng.

Thuốc thay thế

Các nghiên cứu về châm cứu đã chỉ ra rằng châm cứu có thể hữu ích cho những người có miệng khô xuất phát từ nguyên nhân khác nhau. Thủ tục này liên quan đến việc sử dụng các kim nhỏ, đặt vào các khu vực khác nhau của cơ thể, tùy thuộc vào khu vực quan tâm. Trong khi điều trị này có vẻ đầy hứa hẹn, các nhà nghiên cứu vẫn đang nghiên cứu chính xác cách thức điều trị này làm việc cho xerostomia.