Heart-attack risk spikes after sex, exercise

2011-10-09 11:05 PM

Numerous studies have suggested that physical activity, including sex, can trigger a heart attack or cardiac arrest, but the magnitude of the risk has been unclear

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

  1. Exercising or having sex just about triples a person's risk of heart attack in the hours immediately afterward, especially if the person does those activities infrequently, according to a new analysis in the Journal of the American Medical Association.

Heart patients shouldn't abstain from sex or forgo exercise based on this finding, however. Although a threefold increase in heart-attack risk sounds scary, the overall likelihood of having a heart attack after working out or making love is still very low -- on the order of 3 in 1,000,000, as opposed to 1 in 1,000,000.

"Definitely, one should not interpret our findings as meaning that physical activity or sexual activity are dangerous or harmful," says one of the study's authors, Issa Dahabreh, M.D., a researcher at Tufts Medical Center's Institute for Clinical Research and Health Policy Studies, in Boston, Massachusetts. "The effect at an individual level is small."

Health.com: Surprising heart attack risks

Moreover, the study participants who were more physically active appeared to be less susceptible to a heart attack following intercourse or a workout.

"People who exercise regularly have a much smaller increase in risk, if any," Dr. Dahabreh says.

Numerous studies have suggested that physical activity, including sex, can trigger a heart attack or cardiac arrest, but the magnitude of the risk has been unclear. To arrive at an estimate, Dahabreh and his coauthor reanalyzed data from 14 such studies dating back to the 1980s.

All of the studies used a so-called case-crossover design, in which the participants' activities in the one- to two-hour period leading up to their heart attacks were compared with their usual routines. If physical activity or sex were more common during the pre-heart-attack period than at other times, it would suggest that they triggered the attack.

Health.com: 5 ways to cut your heart attack risk

In the hours after exercising, the researchers found, a person's risk of heart attack increased about 3.5 times, while his or her risk increased about 2.7 times within two hours of having sex. Physical activity also quintupled the risk of sudden death due to cardiac arrest.

However, the risk of heart attack or cardiac death was reduced by 45% and 30%, respectively, for each additional workout the study participants completed in a typical week.

Although the overall (or absolute) risk of heart attack after sex or exercise is "very, very small," Dahabreh says, the findings do suggest that sedentary people who want to get in shape should increase their level of physical activity gradually to avoid undue stress on their hearts. (The American Heart Association makes the same recommendation.)

Health.com: The 10 best foods for your heart

Geoffrey Tofler, M.D., a professor of preventive cardiology at the University of Sydney Medical School, in Australia, stresses that it is extremely rare for sex or exercise to trigger a heart attack.

"If a healthy 50-year-old person has [a] one-in-a-million chance of having a heart attack in any given hour, tripling the risk will still only make three chances in a million of a heart attack in that hour," says Tofler, a co-author of one of the analyzed studies whowas not involved in the new research.

The analysis was "conducted very thoroughly" and is close to being the last word on the subject, Tofler adds. The findings should reassure heart patients and their partners, who are often anxious about whether it's safe to resume sexual activity after a heart attack or heart-disease diagnosis. "In conjunction with a return to regular physical activity, sexual activity carries a minimal risk," he says.

cnn

Bài viết cùng chuyên mục

Cách sử dụng một số cấu trúc P1, P2 tiếng Anh (làm gì, ước muốn)

Hai hành động xảy ra song song cùng một lúc thì hành động thứ hai ở dạng V-ing, hai hành động không tách rời khỏi nhau bởi bất kì dấu phảy nào.

Erectile dysfunction? Try losing weight

A new Australian study, published Friday in the Journal of Sexual Medicine, found that losing just 5% to 10% of body weight over a two-month period improved the erectile function

Mệnh đề thể hiện sự nhượng bộ trong tiếng Anh

Although he has a physical handicap, he has become a successíul businessman. Jane will be admitted to the university even though she has bad grades.

Câu điều kiện trong tiếng Anh

Câu điều kiện không có thực dùng để diễn tả một hành động hoặc một trạng thái sẽ xảy ra hoặc đã có thể xảy ra nếu như tình huống được đặt ra trong câu khác với thực tế đang xảy ra hoặc đã xảy ra

X BODY, TRL enter collaboration to identify therapeutic target epitopes

X BODY has developed an extremely diverse human antibody library and screens it using the company s proprietary Protein Chain Reaction

Một số động từ đặc biệt (need, dare, to be, get) trong tiếng Anh

You needn’t apply for a visa to visit France if you hold a EU passport, but if you are not an EU citizen, you mustnT unless you have a visa.

Mẫu câu tiếng Anh sử dụng tại phòng khám mắt

Nếu cần phải đi khám mắt, những mẫu câu sau đây là rất hữu ích để sử dụng.

Cách sử dụng giới từ tiếng Anh

on sale = for sale = có bán, để bán on sale (A.E.)= bán hạ giá = at a discount (B.E) on foot = đi bộ At = ở tại At + số nhà At + thời gian cụ thể At home/ school/ work.

Studies show dark chapter of medical research

Research from Wellesley College professor Susan Reverby has uncovered evidence of an experiment in Guatemala that infected people

Một số ngữ động từ tiếng Anh thường gặp trong chuyên y

Đó là những động từ kết hợp với 1, 2 hoặc đôi khi 3 giới từ, khi kết hợp ở dạng như vậy ngữ nghĩa của chúng thay đổ i hẳn so với nghĩa ban đầu.

Ebola virus disease Updated September 2014

The most severely affected countries, Guinea, Sierra Leone and Liberia have very weak health systems, lacking human and infrastructural resources

Mẫu câu tiếng Anh sử dụng khi khám bệnh

Nếu cần khám chữa bệnh, thì những mẫu câu dưới đây sẽ rất cần thiết để sử dụng.

When a woman doesn't ant sex

The progress toward a drug that could boost women s libido has also sparked more conversation, including responses to a recent CNNHealth blog.

Ngữ động từ (Verb phrase) trong tiếng Anh

Thường dùng thời hiện tại thường với một số các phó từ chỉ thời gian như today, present day, nowadays,... và với các phó từ chỉ tần suất như: always, sometimes, often, every + thời gian

Ngữ danh từ (Noun phrase) trong tiếng Anh

Dùng a hoặc an trước một danh từ số ít đếm được. Chúng có nghĩa là một. Chúng được dùng trong câu có tính khái quát hoặc đề cập đến một chủ thể chưa được đề cập t ừ trước.

Yoga helps addicts, homeless find peace

Sylvia hopes the class, which she teaches free of charge with Jocelyn Stern, helps the participants focus less on life’s problems, and more on the solutions they can find in themselves

Các trợ động từ (Modal Auxiliaries) tiếng Anh

Các từ đặt trong ngoặc là các động từ bán hình thái. Chúng có vai trò và ý nghĩa giống như các trợ động từ hình thái nhưng về ngữ pháp thì không giống, bởi vì chúng biến đổ i theo ngôi và số

Tân ngữ (complement / object) và các vấn đề liên quan trong tiếng Anh

We regret to inform the passengers that the flight for Washington DC was canceled because of the bad weather.

Câu mệnh lệnh trong tiếng Anh

Ở dạng phủ định, thêm Don’t vào trước động từ trong câu trực tiếp (kể cả động từ be) hoặc thêm not vào trước động từ nguyên thể trong câu gián tiếp

Avoid Weight Gain After the Wedding

There are a number of theories for why we gain weight after we get married, but it’s always the husband’s fault, or so my female clients tell me

Cách làm bài trăc nghiệm ngữ pháp tiếng Anh

Thường thì trong bài thi trắc nghiệm ngữ pháp, bạn sẽ không thể trả lời ngay bằng cách chỉ áp dụng một quy tắc ngữ pháp nhất định nào đó mà phải kết hợp

Exercise at Work

Taking the stairs when you can, parking further away from the door and walking around the office when you can are good places to start

Dùng One và You trong tiếng Anh

Lưu ý một số người do cẩn thận muốn tránh phân biệt nam/ nữ đã dùng he or she, his or her nhưng điều đó là không cần thiết

Japan nuclear health risks low, wont blow abroad

Health risks from Japans quake hit nuclear power reactors seem fairly low and winds are likely to carry any contamination out to the Pacific without threatening other nations, experts say

Lối nói phụ họa trong tiếng Anh

Khi trong mệnh đề chính có một cụm trợ động từ + động từ, ví dụ will go, should do, has done, have written, must consider, ... thì các trợ động từ trong mệnh đề đó được dùng lại trong mệnh đề phụ.