Heart-attack risk spikes after sex, exercise

2011-10-09 11:05 PM

Numerous studies have suggested that physical activity, including sex, can trigger a heart attack or cardiac arrest, but the magnitude of the risk has been unclear

Biên tập viên: Trần Tiến Phong

Đánh giá: Trần Trà My, Trần Phương Phương

  1. Exercising or having sex just about triples a person's risk of heart attack in the hours immediately afterward, especially if the person does those activities infrequently, according to a new analysis in the Journal of the American Medical Association.

Heart patients shouldn't abstain from sex or forgo exercise based on this finding, however. Although a threefold increase in heart-attack risk sounds scary, the overall likelihood of having a heart attack after working out or making love is still very low -- on the order of 3 in 1,000,000, as opposed to 1 in 1,000,000.

"Definitely, one should not interpret our findings as meaning that physical activity or sexual activity are dangerous or harmful," says one of the study's authors, Issa Dahabreh, M.D., a researcher at Tufts Medical Center's Institute for Clinical Research and Health Policy Studies, in Boston, Massachusetts. "The effect at an individual level is small."

Health.com: Surprising heart attack risks

Moreover, the study participants who were more physically active appeared to be less susceptible to a heart attack following intercourse or a workout.

"People who exercise regularly have a much smaller increase in risk, if any," Dr. Dahabreh says.

Numerous studies have suggested that physical activity, including sex, can trigger a heart attack or cardiac arrest, but the magnitude of the risk has been unclear. To arrive at an estimate, Dahabreh and his coauthor reanalyzed data from 14 such studies dating back to the 1980s.

All of the studies used a so-called case-crossover design, in which the participants' activities in the one- to two-hour period leading up to their heart attacks were compared with their usual routines. If physical activity or sex were more common during the pre-heart-attack period than at other times, it would suggest that they triggered the attack.

Health.com: 5 ways to cut your heart attack risk

In the hours after exercising, the researchers found, a person's risk of heart attack increased about 3.5 times, while his or her risk increased about 2.7 times within two hours of having sex. Physical activity also quintupled the risk of sudden death due to cardiac arrest.

However, the risk of heart attack or cardiac death was reduced by 45% and 30%, respectively, for each additional workout the study participants completed in a typical week.

Although the overall (or absolute) risk of heart attack after sex or exercise is "very, very small," Dahabreh says, the findings do suggest that sedentary people who want to get in shape should increase their level of physical activity gradually to avoid undue stress on their hearts. (The American Heart Association makes the same recommendation.)

Health.com: The 10 best foods for your heart

Geoffrey Tofler, M.D., a professor of preventive cardiology at the University of Sydney Medical School, in Australia, stresses that it is extremely rare for sex or exercise to trigger a heart attack.

"If a healthy 50-year-old person has [a] one-in-a-million chance of having a heart attack in any given hour, tripling the risk will still only make three chances in a million of a heart attack in that hour," says Tofler, a co-author of one of the analyzed studies whowas not involved in the new research.

The analysis was "conducted very thoroughly" and is close to being the last word on the subject, Tofler adds. The findings should reassure heart patients and their partners, who are often anxious about whether it's safe to resume sexual activity after a heart attack or heart-disease diagnosis. "In conjunction with a return to regular physical activity, sexual activity carries a minimal risk," he says.

cnn

Bài viết cùng chuyên mục

Một số động từ đặc biệt (need, dare, to be, get) trong tiếng Anh

You needn’t apply for a visa to visit France if you hold a EU passport, but if you are not an EU citizen, you mustnT unless you have a visa.

Erectile dysfunction? Try losing weight

A new Australian study, published Friday in the Journal of Sexual Medicine, found that losing just 5% to 10% of body weight over a two-month period improved the erectile function

Cấu trúc chung của một câu trong tiếng Anh

Trạng từ là từ hoặc cụm từ chỉ thời gian, địa điểm hoặc cách thức của hành động, Không phải câu nào cũng có trạng từ, Chúng thường là các cụm giới từ

3000 từ tiếng anh thơ lục bát của Giáo sư Ngô Bảo Châu

What time là hỏi mấy giờ, Clear trong, clean sạch, mờ mờ là dim, Gặp ông ta dịch see him, Swim bơi, wade lội, drown chìm chết trôi, Mountain là núi, hill đồi, Valley thung lũng, cây sồi oak tree, Tiền xin đóng học school fee.

Đi trước đại từ tiếng Anh phải có một danh từ tương ứng

Henry was denied admission to graduate school because the members of the admissions committee did not believe that he could handle the work load.

Khi phó từ tiếng Anh đứng đầu câu để nhấn mạnh

Khi một mệnh đề mở đầu bằng các thành ngữ chỉ nơi chốn hoặc trật t ự thì động từ chính có thể đảo lên chủ ngữ nhưng tuyệt đối không được sử dụng trợ động từ trong trường hợp này

Coronary heart disease

Coronary heart disease! Coronary heart disease (CHD) is a narrowing of the small blood vessels that supply blood and oxygen to the heart. CHD is also called coronary artery disease.

Các cụm từ nối mang tính quan hệ nhân quả trong tiếng Anh

Trong cấu trúc này người ta dùng so that với nghĩa sao cho, để cho. Sau so that phải là một mệnh đề hoàn chỉnh có cả S và V. Động từ ở mệnh đề sau so that phải lùi một thời so với thời của động từ ở mệnh đề chính.

Mẫu câu tiếng Anh sử dụng tại phòng khám nha khoa

Nếu cần đến gặp bác sỹ răng hàm mặt, thì một số mẫu câu dưới đây sẽ rất cần thiết.

Động từ tiếng Anh (V ing, V ed) dùng làm tính từ

Phân từ 2 (V-ed) được dùng làm tính từ khi danh từ mà nó bổ nghĩa là đố i tượng nhận sự tác động của hành động. Câu có tính từ ở dạng P2 thường có nguồn gốc từ những câu bị động.

Yoga helps addicts, homeless find peace

Sylvia hopes the class, which she teaches free of charge with Jocelyn Stern, helps the participants focus less on life’s problems, and more on the solutions they can find in themselves

Tân ngữ (complement / object) và các vấn đề liên quan trong tiếng Anh

We regret to inform the passengers that the flight for Washington DC was canceled because of the bad weather.

Cách dùng một số trợ động từ hình thái ở thời hiện tại tiếng Anh

Lưu ý rằng khi like được dùng với nghĩa cho là đúng hoặc cho là hay/ khôn ngoan thì bao giờ theo sau cũng là một nguyên thể có to (infinitive).

Cách sử dụng một số cấu trúc P1, P2 tiếng Anh (làm gì, ước muốn)

Hai hành động xảy ra song song cùng một lúc thì hành động thứ hai ở dạng V-ing, hai hành động không tách rời khỏi nhau bởi bất kì dấu phảy nào.

Bran, soy help cut cholesterol

A control group advised to eat a vegetarian, low-saturated diet but not with the cholesterol lowering foods a saw a slight dip in total cholesterol

Từ vựng Anh Việt về bệnh và vấn đề sức khỏe

Một số từ tiếng Anh liên quan đến sức khỏe, tên các loại bệnh và các vấn đề sức khỏe thuờng gặp trong cuộc sống.

Sexy anorexia Halloween costume controversy

Grefe said that only someone with a sick mind would purchase the costume, likening it to dressing up as a war veteran missing arms and legs or someone afflicted with melanoma

Ngữ danh từ (Noun phrase) trong tiếng Anh

Dùng a hoặc an trước một danh từ số ít đếm được. Chúng có nghĩa là một. Chúng được dùng trong câu có tính khái quát hoặc đề cập đến một chủ thể chưa được đề cập t ừ trước.

Japan nuclear health risks low, wont blow abroad

Health risks from Japans quake hit nuclear power reactors seem fairly low and winds are likely to carry any contamination out to the Pacific without threatening other nations, experts say

Dạng câu hỏi trong tiếng Anh

Trong câu hỏi đuôi, người đặt câu hỏi đưa ra một mệnh đề (mệnh đề chính) nhưng không hoàn toàn chắc chắn về tính đúng / sai của mệnh đề đó, do vậy họ dùng câu hỏi dạng này để kiểm chứng về mệnh đề đưa ra.

Câu phức hợp và đại từ quan hệ trong tiếng Anh

Nếu whom làm tân ngữ của một ngữ động từ bao gồm 1 Verb + 1 giới từ thì lối viết chuẩn nhất là đưa giới từ đó lên trước whom.

X BODY, TRL enter collaboration to identify therapeutic target epitopes

X BODY has developed an extremely diverse human antibody library and screens it using the company s proprietary Protein Chain Reaction

Mẫu câu tiếng Anh sử dụng khi khám bệnh

Nếu cần khám chữa bệnh, thì những mẫu câu dưới đây sẽ rất cần thiết để sử dụng.

3500 từ tiếng anh việt thông dụng nhất khi khám chữa bệnh

3500 từ tiếng anh việt thông dụng nhất khi khám chữa bệnh - học tiếng anh!

Cách làm bài trăc nghiệm ngữ pháp tiếng Anh

Thường thì trong bài thi trắc nghiệm ngữ pháp, bạn sẽ không thể trả lời ngay bằng cách chỉ áp dụng một quy tắc ngữ pháp nhất định nào đó mà phải kết hợp